Иногда радость от покупки новых кроссовок омрачается тем, что они оказываются слишком тесным. И такая ситуация возможна не только при онлайн-шопинге. Даже примерив обувь в магазине, изначально может показаться, что она отлично сидит. Но уже после первой прогулки или тренировки оказывается, что размер слишком малый. Не стоит огорчаться, особенно если уже нет возможности возвратить или обменять понравившуюся модель.
Специалисты интернет-магазина Respect рекомендуют обращать внимание на правильную посадку обуви и делятся советами, как растянуть кроссовки и дать им второй шанс. Сделать это можно, используя проверенные методы.
В идеале кроссовки должны быть настолько удобны, чтобы не ощущаться на ногах. Длительное ношение тесной обуви может спровоцировать проблемы со здоровьем, а именно:
Нарушение кровообращения. Тесная обувь сильно сдавливает стопу, что препятствует нормальной циркуляции крови. Это приводит к отекам, болям и быстрой утомляемости ног.
Проблемы с ногтевыми пластинами. Постоянное давление на ногти может вызвать их деформацию, врастание или даже потерю.
Деформация костей и суставов. Систематическое ношение узкой обуви способно повлиять на форму стопы, вызвать деформацию костей и хрящей, что в дальнейшем приводит к хроническим болям и необходимости лечения.
Заболевания вен. Не зная, как разносить кроссовки и продолжая их использовать, можно спровоцировать развитие варикозного расширения вен, особенно при активной ходьбе или долгом стоянии.
Нарушение походки и осанки. Со временем это приводит к болям в спине и проблемам с позвоночником.
Особенно опасно ношение тесной обуви для детей и подростков. Их костная система еще формируется, и постоянное сдавливание может повлиять на правильное развитие стопы и всей опорно-двигательной системы. Поэтому перед покупкой стоит тщательно примерять обувь на обе ноги и пройтись в ней по магазину.
Если избежать покупки малых кроссовок не удалось, стоит попытаться разносить или расширить их. Существуют разные способы увеличения обуви, которые позволят сделать ее удобной.
Первым и проверенным способом растянуть обувь является ее разнашивание. Делается это для того, чтобы кроссовки приняли форму стопы того, кто будет их носить. Поэтому перед первым использованием на улице или в тренажерном зале нужно разнашивать их по дому.
Необходимо надеть кроссовки и привести ее в движение, то есть выполнять разные действия — ходить, прыгать, сгибать стопы. Чтобы разносить обувь более быстро, можно надеть толстый носок. Это позволит расширить ее.
Иногда кроссовки оказываются не малыми по размеру, а узкими. В этом случае полезно знать, как растянуть кроссовки в ширину. Для этого можно использовать один из следующих методов:
Применение спреев. На рынке существуют специальные средства для растяжки обуви. Спрей равномерно распыляют на внутреннюю часть кроссовок в тех местах, где они давят. Затем необходимо надеть толстые носки и обуться. Материал адаптируется и примет форму стопы. Заменить спрей можно спиртом или средством для мытья стекол.
Применение форм для растяжки обуви. Специальные приспособления вставляются в кроссовки и постепенно расширяют их. Такие формы можно регулировать по ширине. Это позволяет достичь максимального комфорта для разных стоп.
Замораживание. Чтобы расширить обувь, можно поместить в нее пакеты с водой и поместить все в морозильник на несколько часов. Вода замерзнет, расширится и растянет материал.
Воздействие теплом. Чтобы увеличить размер кроссовок, нужно на надетую поверх толстых носков обувь направить горячий воздух от фена. Изначально такие действия могут привести к дискомфорту — появится чувство давления. Но уже через некоторое время материал смягчится и начнет растягиваться.
Чтобы безопасно расширить кроссовки, стоит слегка смочить их и поместить в них скомканную газету. Такой метод подойдет и для расширения других видов обуви, например, туфлей. Вместо бумаги можно использовать деревянные колодки. Последние также применяются для правильного хранения обуви. Оценить результат можно через сутки. Смоченные кроссовки нельзя сушить на батарее или феном. Они должны высохнуть вместе с бумагой при комнатной температуре.
Если размер оказался малым, стоит попытаться удлинить кроссовки. Для этого можно использовать такие же методы, как и для расширения кроссовок, в частности использовать механические формы, прогревать и растягивать материал, а также смачивать его.
Наилучшим образом поддаются растяжке натуральная кожа и замша. Эти материалы обладают природной эластичностью, поэтому можно изменить их форму без риска повреждений.
Тканевые кроссовки также могут немного растягиваться, особенно если использовать метод влажности или замораживания. Однако обувь из искусственных материалов и синтетики требует большей осторожности, так как они менее эластичны и могут повредиться при чрезмерной нагрузке.
Для изделий из дермантина не стоит использовать высокие температуры. Они могут потерять свой первоначальный вид. Чтобы растянуть изделия из искусственной кожи, стоит использовать касторовое масло. Если обувь имеет резиновые носки, лучше применять этиловый спирт. На синтетические ткани необходимо воздействовать теплом.
Растянуть кроссовки в длину можно всего лишь на несколько миллиметров. Если палец сильно упирается, вызывает дискомфорт даже через несколько минут после ходьбы, не нужно себя обманывать — обувь слишком малая. Сделать такие кроссовки настолько больше, чтобы комфортно носить, не удастся. Длина зафиксирована скрепляющими швами.
Как уже говорилось, для расширения кроссовок можно использовать специальные аксессуары. Самыми популярными среди них являются спреи, которые делают обувь более податливой. Аналогично действует пена для растяжки обуви, но ее текстура позволяет лучше проникать в материал. Она особенно эффективна для растяжки кроссовок из плотных тканей. При выборе таких средств стоит обратить внимание на их состав и тип материалов, для которых они подходят. Лучше выбирать продукцию проверенных производителей, чтобы избежать неприятных последствий.
Для более контролируемого и равномерного растяжения материала стоит отдать предпочтение механическим формам. При выборе необходимо обратить внимание на возможность их регулировки и совместимость с типом обуви.
Растягивая обувь с использованием домашних методов, нужно быть осторожным. Это позволит сохранить ее форму и не повредить материал. Важно не переусердствовать с нагреванием или влагой. При применении специальных средств и аксессуаров необходимо строго следовать инструкциям производителя и выбирать продукцию, подходящую для конкретного типа обуви и материалов. Правильный подход к растяжке поможет сделать кроссовки комфортными и продлить срок их службы.
Если самостоятельно размягчить обувь не удалось, можно обратиться в мастерскую. С помощью специальных приспособлений ее могут растянуть на 0,5-1 размер.
